Pontas Iniciação
Aula de iniciação à técnica de pontas.

Pontas 
Aula de desenvolvimento / aperfeiçoamento na técnica de pontas.

Explorando o infinito mundo do movimento através da técnica de dança moderna e contemporânea, pretendemos estimular os alunos a descobrir o seu próprio potencial a par com a técnica implícita nesta dança. Explora as bases do movimento de uma forma orgânica e simples. É desenvolvido trabalho de chão, controle e fortalecimento do centro do corpo, coordenação, com especial foco na qualidade, fluidez e articulação de movimento.

Contemporâneo Kids I e II ( a partir dos 6 anos)

Contemporâneo I (Nível Iniciado a partir dos 12 anos)

Contemporâneo II (Nível Intermédio)

Contemporâneo III (Nível Intermédio Avançado)
Aula para adultos com alguma experiência na modalidade.

Contemporâneo IV (Nível Avançado)
Aula para adultos com experiência na modalidade.

Aula que permite o desenvolvimento da componente artística do aluno de contemporâneo, através do contacto e aprendizagem de excertos de trabalhos de diversos coreógrafos de renome dançados por companhias profissionais.

Aula destinada à prática de técnicas específicas de trabalho de contacto em dueto, estilo  contemporâneo.

Hip Hop
Técnica nascida em Nova Iorque que está  relacionada com a música e a cultura hip hop.  É uma modalidade que engloba vários estilos como  breakdance, locking e popping. 

Hip Hop Kids I e II (a partir dos 6 anos)

Hip Hop I, II e III (a partir dos 13 anos e adultos)

(a partir dos 11 anos)

Através de exercícios feitos no chão, esta técnica dedica-se ao desenvolvimento da elasticidade, força e tonificação muscular. Reeduca a postura e toda a consciência corporal do aluno. Esta aula é indicada para qualquer faixa etária, com poucos ou nenhuns conhecimentos na área.

Dança Criativa para Séniores
Tem como objetivo desenvolver  e explorar a criatividade e musicalidade baseado em movimentos de diferentes modalidades da dança. Aborda o conhecimento corporal, educação auditiva e coordenação motora, melhorando o envolvimento do aluno na aula individualmente e em grupo.

Sapateado Sénior
O objectivo principal destas aulas é trabalhar ritmo, coordenação motora e expressividade rítmica e corporal.

O sapateado é uma forma de arte/dança tipicamente Norte Americana, que nasceu no séc. XIX, fruto da miscigenação de estilos de dança percussivos étnicos que foram trazidos para os Estados Unidos. À medida que os ritmos se tornavam mais complexos e com mais swing, o sapateado expandiu o seu repertório também em termos de movimento corporal.

Sons, ritmos, sequências, improvisações, dança ao despique, um mundo de opções musicais e rítmicas que levam a um entrosamento crescente na relação entre música e bailarinos.

Dança Criativa para Pessoas com Deficiência
Aula de dança criativa destinada a pessoas com qualquer tipo de deficiência.

O Projeto Quorum tem como objetivo incentivar e formar os alunos com aptidão para a dança e que tenham objetivos ao nível da profissionalização. As disciplinas técnicas lecionadas são o Contemporâneo e o Ballet Clássico, permitindo ao aluno trabalhar e desenvolver as suas capacidades técnicas e artísticas. É constituído também por um atelier coreográfico, num trabalho desenvolvido por coreógrafos convidados trimestralmente, permitindo assim aos alunos o contacto com diferentes estilos e propostas de movimento.

Os trabalhos desenvolvidos dão origem a um espetáculo onde são apresentados, sendo de extrema importância para os objectivos do projecto esta vertente performativa.

O Projeto Quorum funciona como uma jovem companhia de dança, com objetivos muito para além dos de um atelier coreográfico, com níveis de assiduidade e empenho exigidos aos seus participantes, assim como a procura da possibilidade da circulação para apresentação dos trabalhos criados especialmente para esta companhia. Os bailarinos que tenham a aspiração de integrar o elenco do Projeto Quorum são submetidos a uma audição no começo de cada ano lectivo.